我国人群近视率非常的高，根据世界卫生组织的最新研究报告显示，目前中国近视患者人数多达6亿，小学生的近视率接近40%，位居世界第一。而且这个数字还在不断攀升。

如何让孩子摆脱近视的魔抓，拥有一双水汪汪，炯炯有神的大眼睛，是很多家长非常的的问题，尤其是很多的准爸爸妈妈，在孩子还没有出生的时候，担心这样一件事：自己的近视会不会遗传给孩子呢？

有关近视会不会遗传众说纷纭，其实关于近视遗传上，确实是有的会遗传，有的不会遗传，为什么会有不同的情况出现呢？

近视分为生理性近视和病理性近视，生理性近视就是我们在生活中没有做到正确用眼，或因为眼部疾病所导致的近视，这些近视是后天造成的，不会遗传给孩子。

病理性近视就恰好相反了，如果爸爸妈妈都有这种病理性的近视，那么孩子出现近视的几率也是非常的大。

还有另外一种近视遗传就是高度近视，如果近视低于600度，一般不会遗传下一代，如果高于600度，屈光度数就比较高，有些人甚至还会出现眼底萎缩，这种情况遗传可能性就较大。

想要宝宝有较好的视力，除了遗传决定外。

也在于妈妈有没有做到下面这几件事，

可以有效帮助宝宝拥有好视力

1、孕期饮食，让宝宝出生拥有明亮双眼

在孕期，孕妈妈可以多吃绿色蔬菜及各种营养丰富的鱼类，这些食物所含维生素、蛋白质等营养都是有助于胎儿眼部视力发育。妈妈们最好是每天都吃蔬菜水果，每星期都至少吃一次鱼，让胎宝宝吸收的营养满满的。

2、哺乳期饮食，母乳喂养帮助宝宝眼部发育

宝宝出生后，身体处于一个“疯长”状态，宝宝的器官、身体发育是非常迅速的，因此宝宝更加需要充足的营养。其实给宝宝补充营养并不是要给宝宝吃很多，关键是要让宝宝摄取充足的维生素以及可以促进宝宝成长的物质。

对于眼部的发育，最重要的就是维生素A了，维生素A摄取量不足，可能会引起宝宝夜盲症的出现，近视的几率也是非常大。因此妈妈在哺乳期可以多吃胡萝卜、绿色蔬菜这样的食物。

3、孩子大一点，有意识保护他的眼睛

生活上基本离不开电视、电脑、手机等电子产品，但对于孩子来说，这些电子产品会损害到宝宝的视力，在孩子视力还在发育的时候，让孩子少接触这些电子产品，想要预防孩子近视，就要严格把控好孩子的用眼习惯，不要让孩子眼睛承受太大压力，最好多陪孩子进行户外运动，让孩子远离近视。